しらたきのチャプチエ

  ＜材料＞

③野菜は千切りにします。

④鍋でしらたきを１０分ほどから入りし、しょう油大さじ１、

　ごま油大さじ１で味をつけます。

⑤別のお鍋であぶらを入れ、肉、野菜を炒め、しお、こしょう、

　市販の焼き肉のたれで味をつけます。

⑥しらたきを混ぜ合わせ隠し味にしょう油をかけます。