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17日 9月 2015
食欲の秋・低カロリーで美味しく! しらたきのお好み焼き
<材料>
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しらたき1袋
袋からだしレンジで2分細かく切ります
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きくらげ 5g水でもどし千切り
●
ちくわ2~3本 4cmほどの千切り
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万願寺4本うすく輪切り
●
お好み焼き粉100g 揚げ玉少々
①
お好み焼き粉を水で溶き、材料を混ぜ、フライパンで焼く
②
ソース マヨネーズ ポン酢でいただきます!
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