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11日 7月 2016
<こんにゃくでご麺>(またはしらたき)を使ったシラスと納豆のパスタ
<材料>
●
こんにゃくでご麺1袋
●
納豆1袋
●
シラス大さじ3
●
オリーブオイル
●
のり
●
大葉
<調味料>
●
塩
●
こしょう
●
オリーブオイル
①
こんにゃくはざるにあけ湯をかけ水切りし、レンジにかけ水切りします。
②
水切りしたこんにゃくに、めんつゆ少々、しお、コショウを振りかけておきます。
③
フライパンにオリーブオイルを入れて炒めます。
④
お皿に盛り、しらすと納豆をのせ、めんつゆをかけてください。
お好みでのりや大葉をちらしてさっぱりどうぞ!
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