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23日 5月 2017
こんにゃくでご麺のあんかけ
<材料>
●
こんにゃく
●
お好みの野菜
①
こんにゃくでご麺一袋を袋からだし2~3時間凍らせます。
②
フライパンに油を入れこんにゃくに焦げ目が付くぐらい焼きます。
③
お好みな野菜炒め、八宝菜をかけてめしあがれ。
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